“小李，21岁，很年轻，可是却满口蛀牙，感觉吃东西和碰撞都会断。只怪小时候嗜甜如命，没好好管理自己的牙齿，感觉整个人生都是灰暗的，也注定要为这口牙奔波花钱了，想不开”。像小李这样的情况，在生活中很普遍，相信很多人都受过蛀牙的折磨，甚至对蛀牙很是恐惧。所以在说如何解决蛀牙前有必要了解蛀牙是怎么来的。
     为什么会有蛀牙这东西?    
    牙齿被蛀，不是因为有虫子，「罪魁祸首」还是我们口腔中的「细菌」。我们的口腔中有成千上万的细菌，目前有名有姓的细菌就有七百多种。其中有几种细菌，会把我们口腔中未清除干净的「食物残渣」消化成「酸性」的物质。    当这些酸性物质聚集在牙齿的表面，很就容易把牙齿表面的「钙质」给破坏了。水滴石穿，直到一定程度的时候，牙齿表面就被逐渐「腐蚀」，形成一个洞，这就是「蛀牙」啦。

蛀牙形成四要素：简单地来说，蛀牙 = 细菌 + 宿主+时间+口腔卫生环境。
1、细菌「细菌」是蛀牙发病的必要条件，一般两种类型的细菌，产酸菌属和革兰阳性球菌。
2、宿主宿主就是我们的牙齿，它的结构形态，矿化程度等影响“蛀牙”的发生。
3、时间一个蛀洞，从开始到形成很大(患者能自己发现时)大约要经过2～3年。
 4、口腔环境就是指的牙齿所处的环境，影响最大的是食物和唾液。吃糖，为细菌提供了代谢所需的能量。唾液有以下作用：机械清洗作用;抑菌作用;抗酸作用;抗溶作用，唾液的质和量不好了，这些作用就减弱了，细菌的作用就占了优势(打不赢敌人了，好可怕。

满口蛀牙怎么办？
    轻度蛀牙如果是浅龋，只是窝沟有变色还没有洞形成，也没有什么症状，可以先「观察」的，如果牙齿有洞形成，有感觉，那就需要「补牙」或者「治疗」。
中度蛀牙中度蛀牙的时候，病菌已经抵达「牙本质层」了，对酸甜食物较「敏感」，治疗方法就是补牙填充，洞底已接近牙髓的，需要在洞底加一层护髓剂再填充，充填材料主要用银汞合金或复合充填树脂。
    重度蛀牙如果洞很深烂到神经，产生剧烈疼痛，那就要「根管治疗」了，根管治疗后最好戴个「牙冠」。牙齿补好后，一定要仔细刷牙，补牙不是说牙齿不会烂了，只要仔细刷牙，龋齿就不会严重，定期口腔检查，发现龋齿就早点补。
    冬文口腔提醒：如果牙齿被蛀的已经没有任何保留价值的，而且还会经常发炎，疼痛，需要将蛀牙拔除，如果是对咀嚼影响较大的牙齿，拔除后必须重新镶牙。
蛀牙如何预防?
1、少吃甜食，早晚正确刷牙，饭后漱口。
2、选用含氟牙膏，使用含氟牙膏是一种安全有效，简便、经济的防龋方法。
3、如果你唾液酸性浓度高，就需要改善饮食习惯，(注意平时少食酸甜食物，避免油腻食物过多的饮食，多食碱性食品。
4、如果你的牙齿颌面，窝沟过深。可以做窝沟封闭。(针对成人也是可以做窝沟封闭的)
5、找牙医作定期检查。 每年至少到牙医处作一次牙齿健康检查，并洁牙一次。